強迫神経症とカウンセリング

強迫神経症になると現れる症状には、「不潔恐怖」とか「不完全恐怖」があります。

「不潔恐怖」では、例えば、自分の手が汚いと感じて、何回も何回も手を洗う、などの症状がでます。

一概に、1日○回以上手を洗ったら、強迫神経症の不潔恐怖である、といった基準はないようですが、一般的には、手洗いをやめることができず、あかぎれ等を起こしているのに、それでも手を洗い続けたり、仕事を何回も中断して、手を洗わずにはいられないという感じで、日常生活に影響が出てくるようになり、そのことで本人も苦しんでいるようであれば、単なる「きれい好き」で片付けるわけにはいかず、それは病気であり、治療が必要と考えられるのだろうと思います。

「不完全恐怖」では、例えば、外出する際、「カギをかけ忘れていないかな?」と気になり、何回も確認するようになります。

カギのかけ忘れが気になること自体は、誰にでもよくあることであり、それをもってして、ただちに病気だとは言えないのですが、カギのかけ忘れがないか何回も何回も確認せずにはいられなくなり、そのせいで、結局、外出できなくなってしまったり、遅刻してしまうといった具合に、日常生活に支障をきたすようになってくると、やはり、それは病的だということになり、治療が必要だということになります。
僕がお会いした強迫神経症の方は、カギのかけ忘れの他、ガスの消し忘れなんかも気になるとおっしゃっていました。
「もし火事になったらどうしよう?」という考えが頭に浮かんできて(こういうのを「強迫観念」と言います)、確認せずにはいられなくなってしまうとのことでした。
治療としては、抗不安薬の服用で効果がでる場合があります。

僕がお会いしたことのある強迫神経症の方も、「薬のお陰でだいぶ楽になった」とおっしゃっていました。

強迫神経症の方が周囲にいらっしゃったら、無理に、強迫行為(確認行為)を止めさせてはダメです。
そのことにより、別の症状が出たり、パニックを起こしたりすることがあるからです。
強迫神経症の方のお話を詳しく伺ってみると、背景に、ストレス要因が隠れていることもあり、カウンセリングでは、じっくりお話を伺って、何か、病気の原因となっていることはないかを探っていきます。
そして、何か、見つかれば、それを解決するにはどうしたらよいか、相談者さんと一緒に考えてゆきます。
僕は、強迫神経症の方に対して、やったことはありませんが、エクスポージャー法が行われる場合もあるようです。

これは、例えば、「手を洗う」という行為を我慢するということを繰り返してもらい、その成功体験を積むことで、やがて、無理なく手洗いをしなくてもいられるようになる、というものです。

ですが、前述のとおり、強迫行為を無理に止めさせることは、危険を伴いますので、僕には、あまり気が進まない治療法です。


-次回に続く-

tag : 強迫神経症

プロフィール

「こころケア」カウンセラー平山靖高

Author:「こころケア」カウンセラー平山靖高
神奈川県川崎市中原区でカウンセラーをやってる平山靖高といいます。
1960年代の生れで、1980年代に早稲田大学を卒業後、富士通に就職。2014年に富士通を退職し、2年間バイトをしながら、カンセリングや心理学を学び、2016年7月にカウンセリングルーム「こころケア」を開業し、現在に至る。
離婚経験があり、現在は独身。ちなみに子供はいません。
詳しい自己紹介をブログ本文に載せているので、是非ご参照下さい。


ビール,音楽(最近のお気に入りは米津玄師のLemon),韓国旅行が好きです。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

タグ

カウンセリング アダルトチルドレン 防衛機制 パーソナリティ障害 自己紹介 PayPay 富士通 愛着障害 カウンセリング技法 コミュニケーションスキル 開業 自己開示の返報性 返報性 多重人格 解離性同一性障害 好意の返報性 自尊心 完璧主義 職業倫理 早稲田大学高等学院 アディクション 嗜癖 適応障害 強迫神経症 ドア・イン・ザ・フェイス タイガーウッズ カウンセラー ADHD フット・イン・ザ・ドア 発達障害 大学時代 カウンセリング料設定 来談者中心療法 退職 離婚 早稲田 結婚 認知行動療法 統合失調症 カサンドラ症候群 GW JetSki 新婚生活 高校時代 依存症 ゴールデンウィーク 笑顔 上手なNOの言い方 完璧主義の治し方 ペット 年金 分離 投影 投射 カタルシス 子猫 里親募集 歯磨き 消費税 増税 不眠恐怖症 不眠症 自己肯定感 忖度 DV 同一化 Mami 韓国 ノンバーバルコミュニケーション 守秘義務 リストカット 摂食障害 アサーション 対話分析 バーバルコミュニケーション 逃避 性的暴力 補償 昇華 知性化 合理化 平成 令和 うつ 

「こころケア」公式SNS
「こころケア」アンケート
カウンター2020
更新通知登録ボタン

更新通知で新しい記事をいち早くお届けします

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR